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好きな人との距離を縮める方法

好きな人との距離を縮めたいというあなたに、次の3つの心理法則をご紹介します。

>> よくわかる恋愛心理学

単純接触の原理


まず「単純接触の原理」についてご紹介します。
これは、何度も会ったほうが親しくなりやすいという心理の法則です。
ミシガン大学心理学科スーザン・セガート博士による実験では、会う回数を色々変えて、最高10回まで、とある人物と出会わせることを行いました。
結果は、1回よりも3回、3回よりも5回10回というように、会う回数が多い人ほど好感を得ることができることが明かになりました。
ですから、出会ってからまだ初期の頃には、ほんの少しの時間で構いませんから、なるべく頻繁に相手と会うことが大切だと思います。
どんな形であれ、まずは回数会って話すということが大切です。

類似性による親近効果


次は、「類似性による親近効果」についてです。
自分と共通点がある人に対して、人間は親しみを感じます。
そのため、会話の中では積極的に自分の興味についてや、相手の趣味についてなどの情報を交わし、共通点を見つけていくと良いでしょう。
それだけで随分会話が弾みますよね。

自己開示の法則


そして最後は「自己開示の法則」です。
自分にとって深い情報を相手に話した時に、お互いの好感度が上がるものです。
返報性の心理により、あなたが自己開示(自分のことをオープンにするこ)をすることで、相手も自己開示しやすくなるということも実験結果で出ています 。
でも、実際会っている場合に、そう簡単に自己開示はできないものですよね。
自己開示ができなくなる要因としては、恐怖心や不信によって自分をつまらない人間だと感じてしまうためにブレーキがかかってしまうのです。

そんな方でも簡単に自己開示できるようになるには、まず積極的にメールを使ってみるといいのではないでしょうか。
メールでは相手の顔が見えないので、少し恥ずかしいことでも文書として伝えやすくなると思います。
メールを最低限の連絡でしか使っていないなら、もっと深い話をしてみてください。
あなたの率直な感情を、ぜひ相手に伝えてみてください。
それが何らかの形であなたに返ってくると思います。

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